Γυμναστική και μύθοι
Η άγνοια, ο υπέρμετρος ενθουσιασμός, η έλλειψηενημέρωσης, κατάρτισης και επαγγελματισμού, έχουν δημιουργήσει αρκετούς μύθους γύρω από την άσκησηκαι την ευεξία! Καλό θα είναι αυτοί που ασχολούνται με την γυμναστική, είτε από την μεριά των αθλούμενων, είτε από την μεριά των εκπαιδευτών να είναι επαρκώςενημερωμένοι και καταρτισμένοι!
Δείτε το post
http://www.mednutrition.gr/gymnastiki-kai-mythoi
Athlisi Blog 