Athlisi Blog

all about WELLNESS

Σημασία έχει η προσπάθεια….

Βαθμολογία:

8 Ιανουαρίου, 2016 · Σχολιάστε

Τι άσκηση να κάνω για να με βοηθήσει να ρίξω το ζάχαρο;

Αρκετοί άνθρωποι στις μέρες μας υποφέρουν από σακχαρώδη διαβήτη. Πρόκειται για μία μεταβολική ασθένεια, που χαρακτηρίζεται από αυξημένη ποσότητα γλυκόζης στο αίμα των ασθενών, λόγω σχετικής, μερικής ή πλήρους ανεπάρκειας … Συνέχεια

Βαθμολογία:

18 Φεβρουαρίου, 2014 · Σχολιάστε

»Τη νέα χρονιά βάλτε την άσκηση στη ζωή σας»

Ο Καθηγητής Φυσικής Αγωγής και επιστημονικός συνεργάτης του medNutrition, Δημήτρης Κρινάκης, αρθρογράφησε στο τεύχος 45 (Ιανουάριος 2014) του περιοδικού «Natura» με θέμα: »Τη νέα χρονιά βάλτε την άσκηση στη ζωή σας» http://www.mednutrition.gr/ http://www.naturanrg.gr/ Κρινάκης Δημήτριος … Συνέχεια

Βαθμολογία:

24 Ιανουαρίου, 2014 · Σχολιάστε

Πώς μπορεί να αλλάξει η δομή του σώματος με την άσκηση;

Η άσκηση, από την απλή κίνηση μέχρι και την συστηματική εκγύμναση του άνθρώπου, είναι συνδεδεμένη με την βιολογική και πολιτιστική του εξέλιξη. Με την ορθή άσκηση αποκτάται η απαραίτητη φυσική … Συνέχεια

Βαθμολογία:

5 Νοεμβρίου, 2013 · Σχολιάστε

Η εικόνα σώματος των αθλητών

Ως εικόνα σώματος εννοούμε την θετική ή αρνητική αντίληψη που έχει κάθε άνθρωπος για το σώμα του. Το πώς βλέπει ο καθένας τον εαυτό του, το πώς νιώθει, το πώς επηρεάζει την υγεία και την ψυχική … Συνέχεια

Βαθμολογία:

23 Απριλίου, 2013 · Σχολιάστε

personal training

Βαθμολογία:

10 Απριλίου, 2013 · Σχολιάστε

Τεχνολογία στο fitness

Τεχνολογία στο fitness Gadgets για άσκηση; Η εισβολή της τεχνολογίας στον χώρο του fitness είναι εμφανής στον επαγγελματικό αλλά και στον ερασιτεχνικό, μαζικό αθλητισμό! Αρκετά gadgets κυκλοφορούν στην αγορά με σκοπό την παρακίνηση αλλά … Συνέχεια

Βαθμολογία:

8 Απριλίου, 2013 · Σχολιάστε

Τα πιο συχνά σφάλματα στη δίαιτα μου!

O podcaster Παρασκευάς Παπαχρήστος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος M.Sc., στα πλαίσια της ενότητας των podcast του medNutrition «Μύθοι και αλήθειες στη διατροφή μας» θα σας μιλήσει για μύθους και αλήθειες στην διατροφή και … Συνέχεια

Βαθμολογία:

7 Απριλίου, 2013 · Σχολιάστε

22 INTERNATIONAL HEALTH AND FITNESS CONGRESS 5-7 APRIL 2013

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ-— http://www.grafts.gr/index.php?option=com_content&view=article&id=151&Itemid=131 ΤΙΜΕΣ-————http://www.grafts.gr/index.php?option=com_content&view=article&id=145&Itemid=138   http://www.grafts.gr

Βαθμολογία:

13 Μαρτίου, 2013 · Σχολιάστε

Βάλτε την άσκηση στη ζωή σας

Βάλτε την άσκηση στη ζωή σας Γυμναστική δεν είναι η προσπάθειά μας να τονώσουμε το σώμα μας και την εμφάνισή μας, ώστε να βγούμε στην παραλία- άσχετα αν οι περισσότεροι … Συνέχεια

Βαθμολογία:

16 Φεβρουαρίου, 2013 · Σχολιάστε

RADICAL WORLD SUMMIT ATHENS 2012 1st ATHENS FITNESS CONVENTION by GR.A.F.T.S. Hellas Αθήνα 09-10-11-12-13-14 Οκτωβρίου 2012

Με ιδιαίτερη χαρά, είμαστε σε θέση να ανακοινώσουμε την διοργάνωση για πρώτη φορά στην Ελλάδα, του “RADICAL WORLD SUMMIT”, του ΠΑΓΚΟΣΜΙΟΥ ΣΥΝΕΔΡΙΟΥ της RADICAL FITNESS που θα διεξαχθεί στην Αθήνα … Συνέχεια

Βαθμολογία:

22 Σεπτεμβρίου, 2012 · Σχολιάστε

Traffic lights diet. Πώς συμβάλλουν στη διατήρηση του βάρους οι ετικέτες τροφίμων;

Κατηγοριοποιεί όλα τα τρόφιμα σε 3 βασικά χρώματα, το κόκκινο (red), το πορτοκαλί (amber) και το πράσινο (green) σύμφωνα με διατροφική τους αξία, την ενεργειακή πυκνότητα, την περιεκτικότητα σε ζάχαρη … Συνέχεια

Βαθμολογία:

23 Ιουλίου, 2012 · Σχολιάστε

9 … λόγοι για να διατηρήσεις καλλίγραμμο σώμα και το καλοκαίρι….

1. Ξεκίνα τη μέρα σου μ’ ένα καλό πρωινό… Λέει μια λαϊκή ρήση: «Το πρωί να τρως σαν βασιλιάς!» Η συγκεκριμένη ρήση είναι πέρα για πέρα αληθινή…. Μ’ ένα καλό … Συνέχεια

Βαθμολογία:

23 Ιουνίου, 2012 · Σχολιάστε

14ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΛΑΡΙΣΑ 27, 28 και 29 Ιανουαρίου 2012

Η Πανελλήνια Ένωση Πτυχιούχων Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (Π.Ε.Π.Φ.Α) διοργανώνει την 27, 28 και 29 Ιανουαρίου 2012 το 14ο Πανελλήνιο Συνέδριο Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, στη Λάρισα, με κεντρικό θέμα: … Συνέχεια

Βαθμολογία:

26 Ιανουαρίου, 2012 · Σχολιάστε

ΚΡΙΝΑΚΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ

Ιουλίου 2021
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε όλες τις νέες αναρτήσεις μας στο email σας! Μην ξεχάσετε να επιβεβαιώσετε την εγγραφή σας, μπαίνοντας στα email σας!
Γράψτε το email σας:

Μαζί με 17 ακόμα followers