Athlisi Blog

all about WELLNESS

Σημασία έχει η προσπάθεια….

Βαθμολογία:

8 Ιανουαρίου, 2016 · Σχολιάστε

Κανόνες υγιεινής στο γυμναστήριο

Η εγγραφή σας σε ένα χώρο άθλησης (σύλλογο, γυμναστήριο, studio) προϋποθέτει κάποιους βασικούς κανόνες υγιεινής που καλό είναι να τηρούνται από όλους. Άλλωστε όλα τα οργανωμένα γυμναστήρια οφείλουν να έχουν … Συνέχεια

Βαθμολογία:

28 Μαΐου, 2015 · Σχολιάστε

7- minute workout

Aν είστε στην αρχή ή στη μέση μιας εξοντωτικής και κοπιαστικής ημέρας και ψάχνετε για τρόπους αναζωογόνησης και ανανέωσης, ακολουθήστε το παρακάτω σύντομο πρόγραμμα γυμναστικής μόνο με το βάρος του … Συνέχεια

Βαθμολογία:

23 Ιανουαρίου, 2015 · 2 Σχόλια

Γυμναστική και μύθοι

Η άγνοια, ο υπέρμετρος ενθουσιασμός, η έλλειψηενημέρωσης, κατάρτισης και επαγγελματισμού, έχουν δημιουργήσει αρκετούς μύθους γύρω από την άσκησηκαι την ευεξία! Καλό θα είναι αυτοί που ασχολούνται με την γυμναστική, είτε … Συνέχεια

Βαθμολογία:

8 Δεκεμβρίου, 2014 · Σχολιάστε

15ο Πανελλήνιο Συνέδριο Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού-Ε.Γ.Β.Ε.

15ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΤΗΣ Ε.Γ.Β.Ε. ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 6 – 7 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2014 ΝΕΑ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ ΔΗΜΟΥ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ, (Εθνικής Αμύνης & Αλ. Σβώλου γωνία, 2ος όροφος) Το πρόγραμμα του Συνεδρίου http://www.egve.gr/15panprog.asp

Βαθμολογία:

2 Δεκεμβρίου, 2014 · Σχολιάστε

What’s Up FunLabs

Το Σάββατο 6 Δεκεμβρίου η Θεσσαλονίκη ζει το δικό της Fit Trip! H  Ελένη Πετρουλάκη με την Super ομάδα της ανεβαίνουν βόρεια και συναντούν τους πιο Hot Instructors της Θεσσαλονίκης για μια μοναδική Dance Fitness εμπειρία. … Συνέχεια

Βαθμολογία:

2 Δεκεμβρίου, 2014 · Σχολιάστε

Ο ΔΑΣΚΑΛΟΣ…..

Βαθμολογία:

20 Οκτωβρίου, 2014 · Σχολιάστε

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΕΛΕΙΟ ΚΟΡΜΙ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ

      Το καλοκαίρι πλησιάζει και αρκετοί από εσάς σχεδιάζετε πώς θα εμφανιστείτε καλύτεροι στην παραλία. Υπάρχουν δύο κατηγορίες: εσείς που γυμναζόσασταν όλον τον χρόνο και τώρα απλά θέλετε … Συνέχεια

Βαθμολογία:

26 Ιουνίου, 2014 · Σχολιάστε

»8 Gadgets για να γυμναστείτε αποτελεσματικά»

Ο Καθηγητής Φυσικής Αγωγής και επιστημονικός συνεργάτης του medNutrition, Δημήτρης Κρινάκης, αρθρογράφησε στο τεύχος 43 του περιοδικού «Natura» με θέμα: »8 Gadgets για να γυμναστείτε αποτελεσματικά» natura43_p42

Βαθμολογία:

20 Δεκεμβρίου, 2013 · Σχολιάστε

ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΡΩΙΜΗ ΔΙΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΑΝΙΧΝΕΥΣΗ ΣΤΗ ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ

Το Σάββατο  14/12/2013 και ώρα 10.30πμ προσκαλούμε όλους εσάς που ασχολείστε επαγγελματικά και επιστημονικά με το παιδί, στο συνεδριακό κέντρο του Ξενοδοχείου EXCELSIOR Θεσσαλονίκης για να συμμετέχετε σε μια ουσιαστική … Συνέχεια

Βαθμολογία:

19 Νοεμβρίου, 2013 · Σχολιάστε

«Ας αφήσουμε τους τύπους»

  Πολλές καταστάσεις και γεγονότα μπορούν να επηρεάσουν την εικόνα που έχουμε για το σώμα μας. Η εικόνα σώματος με τη σειρά της, αλληλεπιδρά με τη σκέψη, την αυτοεκτίμηση και … Συνέχεια

Βαθμολογία:

22 Σεπτεμβρίου, 2013 · Σχολιάστε

street workout

Βαθμολογία:

28 Αυγούστου, 2013 · Σχολιάστε

ΠΟΔΗΛΑΤΩ ΣΤΟ ΔΑΣΟΣ!!

Γνωρίζουμε το ποδήλατο βουνού και τις φυσικές ομορφιές της Θεσσαλονίκης παρέα με την ακαδημία ορεινής ποδηλασίας «1000 Δένδρα Syndicate» την καθοδήγηση του Βαλκανιονίκη Κώστα Συμελίδη Τέσσερις Κυριακές στους τέσσερις ομορφότερους … Συνέχεια

Βαθμολογία:

11 Μαΐου, 2013 · Σχολιάστε

ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΗ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΣΑΣ!!

Βαθμολογία:

2 Μαΐου, 2013 · Σχολιάστε

ΚΡΙΝΑΚΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ

Ιουλίου 2021
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε όλες τις νέες αναρτήσεις μας στο email σας! Μην ξεχάσετε να επιβεβαιώσετε την εγγραφή σας, μπαίνοντας στα email σας!
Γράψτε το email σας:

Μαζί με 17 ακόμα followers