»Τη νέα χρονιά βάλτε την άσκηση στη ζωή σας»
Ο Καθηγητής Φυσικής Αγωγής και επιστημονικός συνεργάτης του medNutrition, Δημήτρης Κρινάκης, αρθρογράφησε στο τεύχος 45 (Ιανουάριος 2014) του περιοδικού «Natura» με θέμα: »Τη νέα χρονιά βάλτε την άσκηση στη ζωή σας» http://www.mednutrition.gr/ http://www.naturanrg.gr/ Κρινάκης Δημήτριος … Συνέχεια
»Οστεοπόρωση. Αντιμετωπίστε τη με πιλάτες»
Ο επιστημονικός συνεργάτης του medNutrition,Δημήτρης Κρινάκης, Καθηγητής Φυσικής Αγωγής, αρθρογράφησε στο περιοδικό «Natura«, του μήνα Οκτωβρίου με θέμα: »Οστεοπόρωση. Αντιμετωπίστε τη με πιλάτες» – http://www.mednutrition.gr/o-dimitris-krinakis-sto-periodiko-natura-osteoporwsi-antimetwpiste-ti-me-pilates -http://www.naturanrg.gr / Natura 42 σελ. 26
»8 Gadgets για να γυμναστείτε αποτελεσματικά»
Ο Καθηγητής Φυσικής Αγωγής και επιστημονικός συνεργάτης του medNutrition, Δημήτρης Κρινάκης, αρθρογράφησε στο τεύχος 43 του περιοδικού «Natura» με θέμα: »8 Gadgets για να γυμναστείτε αποτελεσματικά» natura43_p42
ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΡΩΙΜΗ ΔΙΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΑΝΙΧΝΕΥΣΗ ΣΤΗ ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ
Το Σάββατο 14/12/2013 και ώρα 10.30πμ προσκαλούμε όλους εσάς που ασχολείστε επαγγελματικά και επιστημονικά με το παιδί, στο συνεδριακό κέντρο του Ξενοδοχείου EXCELSIOR Θεσσαλονίκης για να συμμετέχετε σε μια ουσιαστική … Συνέχεια
Πώς μπορεί να αλλάξει η δομή του σώματος με την άσκηση;
Η άσκηση, από την απλή κίνηση μέχρι και την συστηματική εκγύμναση του άνθρώπου, είναι συνδεδεμένη με την βιολογική και πολιτιστική του εξέλιξη. Με την ορθή άσκηση αποκτάται η απαραίτητη φυσική … Συνέχεια
«Ας αφήσουμε τους τύπους»
Πολλές καταστάσεις και γεγονότα μπορούν να επηρεάσουν την εικόνα που έχουμε για το σώμα μας. Η εικόνα σώματος με τη σειρά της, αλληλεπιδρά με τη σκέψη, την αυτοεκτίμηση και … Συνέχεια
ΠΟΔΗΛΑΤΩ ΣΤΟ ΔΑΣΟΣ!!
Γνωρίζουμε το ποδήλατο βουνού και τις φυσικές ομορφιές της Θεσσαλονίκης παρέα με την ακαδημία ορεινής ποδηλασίας «1000 Δένδρα Syndicate» την καθοδήγηση του Βαλκανιονίκη Κώστα Συμελίδη Τέσσερις Κυριακές στους τέσσερις ομορφότερους … Συνέχεια
Η εικόνα σώματος των αθλητών
Ως εικόνα σώματος εννοούμε την θετική ή αρνητική αντίληψη που έχει κάθε άνθρωπος για το σώμα του. Το πώς βλέπει ο καθένας τον εαυτό του, το πώς νιώθει, το πώς επηρεάζει την υγεία και την ψυχική … Συνέχεια
Επιλέγοντας προσωπικό γυμναστή
Επιλέγοντας προσωπικό γυμναστή Καθόλου εύκολο! Η επιλογή ενός προσωπικού γυμναστή-personal trainerδεν είναι σίγουρα μία εύκολη υπόθεση! Τα κριτήρια επιλογής του ποικίλουν ανάλογα με τις ανάγκες του καθενός. Παρόλα αυτά υπάρχουν κάποια … Συνέχεια
Τεχνολογία στο fitness
Τεχνολογία στο fitness Gadgets για άσκηση; Η εισβολή της τεχνολογίας στον χώρο του fitness είναι εμφανής στον επαγγελματικό αλλά και στον ερασιτεχνικό, μαζικό αθλητισμό! Αρκετά gadgets κυκλοφορούν στην αγορά με σκοπό την παρακίνηση αλλά … Συνέχεια
Τα πιο συχνά σφάλματα στη δίαιτα μου!
O podcaster Παρασκευάς Παπαχρήστος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος M.Sc., στα πλαίσια της ενότητας των podcast του medNutrition «Μύθοι και αλήθειες στη διατροφή μας» θα σας μιλήσει για μύθους και αλήθειες στην διατροφή και … Συνέχεια
